为什么睡一觉起来嘴唇起泡了 嘴唇长泡的原因

睡一觉起来嘴唇起泡可能是上火，内火失调引起的，也有可能是感冒以后病毒所致的疱疹。建议最好去化验一下血常规和细菌感染。生活中应该注意劳逸结合，多喝水，多吃维他命C的新鲜水果。少抽烟喝酒，养成良好生活习惯，保持健康心情，提高抵抗力，可以预防嘴唇起泡的情况。切忌用手扣或剥，以免引起细菌感染。

嘴唇长泡的原因

1、上火

引发嘴唇上火起泡是有原因的，而其中最直接的、最主要的原因就是中医所说的“上火”，一般中医认为，如果出现了咽喉肿痛、眼睛红赤、嘴角干裂、鼻子流血、牙周肿痛等症状，中医就认为是“上火”。

2、疱疹

引发嘴唇上火长泡的原因很多，常见的原因包括唇疱疹引发的嘴唇上火长泡，唇疱疹一般发生于感冒发烧、女性经期等身体抵抗力低下的时期，会在嘴唇周围起小水泡，传染性极高。

3、口腔溃疡

口腔溃疡引发的嘴唇上火长泡，多为白色凸起的水泡，此类嘴唇起泡多由真菌感染引起，婴幼儿较为高发，长期服用抗生素的老人也会常常患此类疾患。

嘴唇起泡怎么办

1、抹牙膏

发现嘴唇起泡，可以在临睡前抹上一些牙膏，起到很好的消炎、止痛的效果，特别是对嘴唇上火长泡等情况都具有很好的治疗作用。

2、热敷

可以在晚上睡觉前，用热毛巾去敷一下起泡的地方，减轻红肿情况，加快嘴唇的血液循环，可以很快地消泡。

3、多喝水

虽然这三个字已经听到腻了，听到想吐了，但是这对于嘴唇起泡还是很有帮助的。

4、注意饮食

嘴唇起泡有可能是上火引起的，所以在饮食上多加注意也是有一定的效果。那么饮食上可以多吃萝卜、蜂蜜等，具有很好的去火功效。

5、作息正常

睡眠时间少也会引起上火，导致嘴唇起泡，所以保证良好的睡眠很重要，最好也要保持中午休息半小时左右。