图夫妻吃的太素的胃癌健康营养食谱不重样_[新闻new]

【夫妻吃的太素的胃癌】浙江有对夫妻因每天吃早饭，必定是用咸菜下粥，加上平常吃得很素，最后被诊断为胃癌。身体乃革命的本钱，健康的饮食才最重要！推荐不重样健康营养食谱，让你吃的开心又放心。

【夫妻吃的太素的胃癌】浙江有对夫妻因每天吃早饭，必定是用咸菜下粥，加上平常吃得很素，最后被诊断为胃癌。身体乃革命的本钱，健康的饮食才最重要！推荐不重样健康营养食谱，让你吃的开心又放心。

一、冰糖炖银耳

做法：银耳要提前两小时浸泡，剪去硬块掰成小片后备用；首先让冰糖在沸水中煮融，然后再加入银耳，熬煮一个小时即可饮用。

功效：滋阴润肺、生津止咳。

【夫妻吃的太素的胃癌】浙江有对夫妻因每天吃早饭，必定是用咸菜下粥，加上平常吃得很素，最后被诊断为胃癌。身体乃革命的本钱，健康的饮食才最重要！推荐不重样健康营养食谱，让你吃的开心又放心。

二、胡萝卜粥

做法：胡萝卜洗净后切成丝，再用植物油翻炒一会备用；用粳米与水煮成粥底；待粥快好时，加入翻炒后的胡萝卜，最后撒入葱花和调味即可食用。

功效：明目养神，适合干燥的秋冬季节。

【夫妻吃的太素的胃癌】浙江有对夫妻因每天吃早饭，必定是用咸菜下粥，加上平常吃得很素，最后被诊断为胃癌。身体乃革命的本钱，健康的饮食才最重要！推荐不重样健康营养食谱，让你吃的开心又放心。

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三、河虾竹篮菜

做法：河虾用盐、葱、姜水腌制片刻后，沾上少许淀粉下锅油炸一会；土豆切丝，一起下锅油炸；最后搅拌均匀两者即可。

功效：富含蛋白质，补充能量。

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有些人肠胃不好，吃得稍微不对，就胀气，除了吃健胃消食的药，平时不妨多做些自我按摩来养胃。

太白穴：

如果吃饭的时候总觉得刚吃一点就胃胀，甚至还不断打嗝，有想呕吐的感觉，不妨在平时多按太白穴。

内关穴位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。具体来说，就是将右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指，放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。

足三里穴

足三里穴属足阳明胃经穴，是人体的一个重要穴位，除了强壮身体、调节机体免疫力，还有调节脾胃的好处。

这四个穴位均位于背部，属足太阳膀胱经穴，肝腧，在当12下一页

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