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【消息】备孕注意事项6种行为不可有

发布时间:2020-12-25 22:55:08 阅读: 来源:咖啡机厂家

准备怀孕的准妈妈们看过来。准妈妈们在怀孕前都会细心的调理身体,然后怀上一个聪明的宝宝,可是你们可知,在备孕其间有6个注意事项。让我们一起来看看,是哪6个行为在备孕其间绝不可有。

备孕注意事项:6种行为不可有

不宜减肥

体重与孕力有关系,太重或太轻的女性不易怀孕。这与脑下垂体分泌激素及促黄体素不足有关。

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不吃全素食

素食会影响到女性的排卵。吃全素的女性有78%会出现排卵停止的生理现象,而且月经周期也会比较短。

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少穿紧身衣

紧身衣裤会给子宫及输卵管造成极大压力,在保持一段时间后,压力会使子宫内膜细胞离开子宫,形成子宫内膜异位症,同时也容易造成骨盆移位,还容易引起子宫位前倾,增加不孕的机会。

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阴道少冲洗

阴道过于频繁的清洗,会破坏阴道内的环境平衡。而且经研究发现常用清洗器洗阴道的女性,患宫外孕的危险比不做阴道冲洗者高3-4倍。

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经期不做爱

有规律的性爱有助于受孕。若是在月经期做爱是会引起女性阴道炎症。而且在经期生殖道粘膜处于损伤状态,如果做爱容易使精子与免疫细胞接触,产生ASAb抗体,从而使射入体内的精子凝集而失去活力。

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别懒于运动

运动是要长期做的。长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。建议有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。

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